怎么样学好LOCKING
1、[1]首先要把你的UP DOWN练好，跳LOCKING有一种上下起伏的感觉！（很多跳LOCKING只有DOWN没有UP）[2]point的姿势、方向、角度，甚至气势，都必须要求否则不算真正的 Locking。
2、手大臂打平，小臂垂直向上，整个手臂尽量靠后，坚持一首歌。手大臂打平，小臂垂直向下，整个手臂尽量靠后，坚持一首歌。马步，上身前倾，用大腿和腰有节奏地做Down，尽量能坚持到20个8拍。身体立正姿势，上身保持，膝盖弯曲，然后保持住，尽量坚持到10个8拍。
3、如果你说的是舞蹈的基本动作，比如基础舞步，那么则也是非常有必要的。比如说机械舞，基本功是很重要的，要先学会四肢的震动规律。
4、锁舞又叫locking 是街舞的一种， 要学它比较难， 因为他对律动要求很高，还有基本功的要求，又条件的可以先找老师教你基础，免得以后自己自学练错了很难改，学了基础自己才能够自学。
佳木斯健身操完整版教学视频
1、佳木斯快乐舞步健身操是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。2008年一推出，就深受广大群众喜爱，普及性极强。那么，佳木斯快乐舞步健身操怎么跳呢？下面是我整理的佳木斯快乐舞步健身操，欢迎阅览。
2、佳木斯健身操是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。它是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。那么，佳木斯健身操完整版怎么跳呢？下面就和我一起看看吧！第一次接触快乐舞步健身操的人，第一感觉是一群人在跳僵尸舞。这是一种错觉。
3、健身操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法，使人体达到最佳机能状态。现在就跟着我一起来了解一下佳木斯健身操减肥视频吧。佳木斯健身操减肥视频教程 健身操的动作 肩背练习 直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。
4、佳木斯中老年健身操教学视频教程 跳健身操的注意事项 循序渐进。刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。
5、这套“附加4节”健身操是佳木斯快乐舞步系列的扩展内容，可与第四套或第五套配合进行，也可单独练习。由于缺乏2012年10月底前的标准视频，动作名称和分解动作主要依据作者学习的《僵尸舞开心教学》视频（土豆网，70分24秒）片段，但部分动作如“前曲扭动”等没有相关视频资源。
迈克尔杰克逊的招牌动作向前倾斜45度是怎么做到的?
1、当MJ准备好的时候，“特殊区域”就会被点亮。迈克前倾诉45度一气呵成！关键的细节在于MJ那双特制的鞋子，从图里可以看到，鞋后跟于舞台有机械联接，可以把身体支持点牢牢的固定住。技术细节：演唱会方法克服了，绳索系统的不足，可以使演唱会连贯的进行。从而达到身体重心超越支持点的视觉效果。
2、杰克逊与两名服饰设计师在特制鞋的鞋跟上，预留一个钩扣位置。当他需要向前倾斜时，舞台会升起一排钩扣。这时舞台会制造其它视觉效果吸引观众注意，杰克逊与舞蹈员就趁机把鞋跟滑到钩上扣住，再进行前倾表演。
3、迈克尔杰克逊为何可以不倒，原因就在鞋子底部。由于迈克尔杰克逊的鞋子底部有锁定装置，着这种特质的鞋子，他的鞋子是特制的，有个类似钩子的东西，但很小，以便于让脚的固定，然后全身的重心往前倾斜，受力点全部靠腰力支撑。为了这门独创的45度倾斜舞步，迈克尔杰克逊更是花钱给自己申请了专利。
4、由于迈克尔杰克逊的鞋子底部有这样的设计，可以让脚的固定，然后全身的重心往前歪斜，受力点悉数靠腰力支撑。最初的迈克尔杰克逊再电影中表演的身体前倾，依靠的是一根系在演员腰间的绳索。当然绳索在MV后期经过加工处理，观众是看不到的。演员身体的前倾的角度，依靠的是天花板的机械控制。
5、迈克尔杰克逊在自己的鞋底部装了一种设备，穿上这种鞋子，能将双脚牢牢固定，然后全身的重心往前歪斜，受力点悉数靠腰力支撑，从而完成身体前倾45度的动作。
6、在迈克尔·杰克逊的演唱会中，他经常会亮出自己的独家招牌动作：身体前倾直至和地面成45度角而不倒地，继而再慢慢将身体收回还原为垂直。这就是所谓的“反地心引力前倾”，整套动作就像无视地心引力的存在，看过的人无不拍手称奇。而奥妙就是杰克逊的独家专利鞋子。
似动现象
似动现象在心理学中是另一个有趣的概念，它指的是在特定的时间和空间条件下，我们可能在静止的物体之间观察到运动，甚至在没有连续位移的地方也察觉到连续的运动。似动现象的类型包括动静运动、诱发运动、自主运动和运动后效，这些现象扩展了我们对感知运动的理解。
似动知觉是运动知觉的一种，指的是将实际不动的物体知觉为运动的，或在没有连续位移的地方看到了连续的运动。
含义 惠特海默称这种原先静止的两条线，在一定条件下知觉为单线移动的现象为似动现象。对历史上几种解释的批评。在惠特海默以前，已经有不少学者对这一现象进行了解释，惠特海默根据他的实验结果对他们的解释进行了反驳。⑴、以冯特为代表，认为似动现象是眼球的跟随运动造成的。
似动现象是指在观察某种物体时，人们似乎将两个不同刺激的连续运动误认为一个物体的实际运动的现象。根据实际内容，似动现象的四种类型例子如下： 空间移动的似动现象：比如我们观看快速旋转的万花筒，由于视觉暂留效应，我们似乎看到的是静态的图案在不断移动。
似动现象的解释 把静止物体看成是运 动物 体的错觉。它的产生 依赖 于 刺激 物的强度、 时间 间隔 和空间距离。如互相垂直的两条直线，以 适当 的时间间隔先后出现，便会 看到 一条直线向另一条直线移动。 霓虹 灯、电影 也是 利用 了似动现象的原理。
有一种人踩在上面按照显示屏指示跳舞的机器叫什么
1、跳舞机是一种舞蹈机器，让人们可以踩在上面，按照显示屏的指示跳舞。机械舞，也称为Electric Boogaloo，是一种独特的舞蹈风格，给人以超自然的错觉，舞者仿佛被不可见的力量控制，做出令人难以置信的动作。
2、Electric Boogie ，在英国有时候被叫做Body-Popping，是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格，他是一种错觉式的舞蹈风格，同时他也很难形容，如果你以前从来没有看过的话。这种舞看 起来就像是舞者被一种超自然的力量所控制住，然后做出一些奇异的，令人不可置信的动作。
3、跳舞机，算是属于感应的吧，连着一个有不同方向的垫子，就是屏幕出现那个方向就踩那个方向，是比较考反应力的吧，现在还有一种是手也可以感应的，就比较难。
4、屏幕上面有四列，上面有画箭头。下面的彩条逐渐向上面滚，滚到箭头那里的时候踩在那个箭头上就可以了。
5、当你会听节奏站在跳舞机上时，有规律的脚谱再配合动作，可以吸引很多人的驻足。 （可以去网上搜索脚谱的视频，挑一两首4星的歌练习） 本人只玩过E舞成名，没有接触过其他跳舞机，所以对e舞很是喜欢。新手建议先玩easy熟悉一下机器。 1） EASY 对象人群：入门，新手玩家。
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