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是两个韩国女孩组成的,教一些韩国女明星MV的舞蹈。
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街舞教程
1、少儿街舞入门教程如下:头部的练习,儿童可以做低头与抬头的动作练习,然后面部保持微笑,放送心情,伴随音乐,轻微点头。肩部的练习,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩,头部保持不动。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的节奏而动。
2、③ 双手开始向左旋转,同时身体下弯,右手支撑在左前方(即左脚附近),双腿保持伸直。④ 利用脊椎上身的回转惯性,手撑地后身体仍有转圈的力度,迅速甩起双腿,左脚向右上方甩出,右腿紧随其后,保持双腿打开的形状。
3、街舞 基本功教程一:要有个健康的身体,要有一定的力量。练习街舞如果没有足够的力量是不行的,所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好,要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。练习力量的方法 手臂力量训练俯卧撑—仰面撑—倒立俯卧撑。
4、音乐与舞蹈的完美融合/跟音乐跳舞是街舞的必备条件,但很多初学者往往忽视了这一点。过于强调力量动作(Power Move)而忽视与音乐的同步,是BBOY们常见的错误。真正的舞蹈是与音乐对话,像星城街舞的STO团队那样,他们的舞蹈与音乐浑然一体,这就是舞蹈艺术的核心所在。
5、托马斯动作教学:把你的左腿适当的往后跨一大步。右腿稍稍弯曲,你的左腿是向你的背后伸出。右手往后摆,左手在前准备接地。
6、首先是跳街舞的力量和柔韧还有平衡度练习法 力量的练习:下蹲起、俯卧撑、引体向上,这写是为了增加肌肉的力量和弹性。刚开始可以从较少的数量起步,然后逐渐增加到自己的极限,最后努力突破极限。下蹲起一般开始时做50个,俯卧撑20个,引体向上15个。时间为睡觉前的1—2小时记性。
哪有完整的街舞教学视频
1、街舞天地:专注于街舞教学与交流的平台。 嘻哈公园:集合街舞视频、新闻、社区交流等功能的综合性网站。 舞佳舞在线:提供丰富的街舞教学视频及舞团展示。 舞邦网:涵盖街舞资讯、赛事直播、在线教学等内容的网站。
2、街舞视频网 街舞视频网是一个专注于街舞领域的视频分享平台,提供各种类型的街舞视频,包括初学者教学视频、专业舞者表演视频等。该网站内容全面,更新及时,是街舞爱好者学习和欣赏街舞的重要平台。此外,网站还设有社区功能,方便用户交流心得和分享作品。
3、有许多网站提供街舞教学,其中一些知名的平台包括B站、小红书、微博、知乎,以及一些专门的街舞教学网站和视频分享平台。B站作为中国最大的弹幕视频网站之一,拥有大量的街舞教学视频。这些视频由专业的街舞舞者、舞蹈工作室和爱好者上传,涵盖了各种街舞风格和难度级别。
4、在唯舞vihiphop网站上面有很多的街舞赛事视频和教学视频,你可以多看一些视频,就会对自己喜欢、想要的风格有一个了解,在针对性的看看某个人的视频,多模仿。多听音乐,多跳,培养舞感才是最重要的。
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