（舞蹈软手动作分解）舞蹈软手

柔臂和软手有什么区别

发力点不同。柔臂以腰带动提到肩，到肘，到臂，到腕。软手是以肩发力，臂部松弛，由肩带动到肘，到腕，到手，到指尖。蒙古舞是指中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。蒙古民族的舞蹈文化与他们的狩猎、游牧生活有密切联系。

臂的动作柔臂：在交替波浪式运动时，手臂遵循由肩、大臂、手肘、小臂、手腕最后延伸至指尖的运动路线。软手：提腕下压，微抬手肘，再次提压腕时，指尖微卷逐渐伸长，将双臂沿体侧与肩平行展开，连续不断，保持提压腕、架肘、卷曲延伸至指尖的运动路线。

同时，演员们充分运用蒙古族舞蹈的“硬腕”“柔臂”“软手”等典型素材，显现出额尔古纳河面宁静而又波光粼粼的画面。其次，演员反复运用单手柔臂这一简单的动态，加上回身凝望，表现出水面被微风吹起的层层涟漪。

同时，演员们充分运用蒙古族舞蹈的“硬腕”“柔臂”“软手”等典型素材，显现出额尔古纳河面宁静而又波光粼粼的画面。演员反复运用单手柔臂这一简单的动态，加上回身凝望，表现出水面被微风吹起的层层涟漪。

1、当然男生是会喜欢女生手软，这样牵手手感好。对于舞蹈课，手软意味着灵活，或许会让舞蹈中的手部动作表现得更为细腻。

2、而平日的基础练功她也有在坚持，身体软度并没有荒废，我相信，如果她的未来无论是否进入专业舞蹈，舞蹈都早已成为了她一生的一个热爱之一，这是舞蹈特长班本应有的真正价值！如果只选一项，一定是英语；如果条件允许，就三者都学。之所以选英语，基于以下几点考虑：英语对成绩很重要。

3、漂亮的女孩子满大街都是，但是那种不仅长得漂亮而且心灵也美的女生才是我心目当中最美的女生。

蒙古舞蹈基本动作16个介绍如下：基本体态挺胸立腰，上身略后倾，后背略后靠。仰头，颈部稍后枕。手型四指伸直并拢、拇指稍翘自然旁开，五个手指在一个平面内，形成“板手”。

柔臂：双臂在身体两侧，手腕松弛地自然摆动。勒马式手势：手臂模拟马的缰绳动作，象征着骑马的场景。舞蹈摇摆手势：模仿大自然中的风或水流，手臂轻盈摆动。捧献手势：双手掌心向上，模拟捧起物品的动作，具有敬献、祈福的含义。

蒙古舞蹈入门20个基本动作介绍如下：平手：四指并拢、伸直，拇指向正旁打开。勒马手：手握空拳，拇指放在食指的第一个关节上。叉腰手：四指握拳，拇指向手的正旁伸直打开。平的鹰式位：平手，双臂向旁抬起和肩平，向前呈弧形。高的鹰式位：在平的鹰式位上提起45°。

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