幼儿园舞蹈基本功图片（幼儿园舞蹈基本功图片卡通）

幼儿园舞蹈兴趣班一般要学哪些基本功

1、学《快乐小猪》舞蹈 教师分几步讲解舞蹈动作，让幼儿掌握动作要领。 教师边讲解边教幼儿舞蹈动作，指导幼儿舞蹈姿势要做到位。 多次重复舞蹈动作，让幼儿更好的记住动作。 讲解舞蹈动作的时候要语言简便，不要用幼儿听不懂的专业术语。 要用儿化音讲话，让幼儿更加有兴趣去学习。

2、排好队。基本功20分钟，听幼儿音乐，练习包括简单的手臂动作，腿部动作，压压腿，不要练太难太危险的。教舞蹈20分钟，先把之前学的跳几遍，然后慢慢往下教。不要教太快，要让所有小朋友都会，老师要帮忙指点。

3、第一课（重要）课堂常规（先让孩子学会听你的口令）认识自己的身体各个部位名称（从头到脚尖）认识舞台的8个方位 基本坐姿和站姿（超重要，以后孩子是睡着听你上课还是站挺拔了听你上课，就在今天）第二课以后可以按 25分钟基本功（从基础逐渐到复杂，这个不用说了吧。

舞蹈基本功训练有哪些方法

柔韧性训练：这是舞蹈基本功训练的基础。通过各种拉伸和伸展动作，如压腿、下腰等，提高肌肉的伸展性和弹性，增强关节的活动范围。这对于舞蹈动作的准确性和流畅性至关重要。柔韧性训练有助于减少运动伤害，提高身体的灵活性和协调性。 力量训练：舞蹈虽然看似轻盈，但也需要一定的力量支撑。

正确的舞蹈基本功训练方法包括以下几个步骤：建立基础体态，训练身体各部分的控制和灵活性，学习基础舞步和节奏，以及通过不断的练习和反思来提高技能。首先，建立正确的基础体态是非常重要的。舞蹈需要身体各部分协同工作，因此身体的姿势必须正确。

艺术类专业的学习十分注重基本功，例如舞蹈专业，基本功主要有压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后腿等，所有的优美的舞姿，都是由这些基本动作组合而成，因此学好基本功的重要性不言而喻。

软开度。想要把舞蹈发挥的淋漓尽致，软开度最重要的一项，也是最基本的要求。软开度的训练需要循序渐进，日积月累。软开度包括肩、胸腰、胯、前旁后腿及脚背的开度，训练要有顺序，肩开了才能练腰，胯开了才能练旁腿，前腿后腿开了才能练习树杈。力量。

形体训练即塑造身体的形态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。在这里，一般分为扶把动作和离把动作训练。扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。

压腿：这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。压肩：这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

舞蹈基本功有哪些

学舞蹈需要的基本功包括：身体柔韧性、平衡能力、旋转能力、跳跃能力和肌肉力量。身体柔韧性 身体柔韧性是学习舞蹈的基础，舞蹈动作往往需要身体各部位的灵活伸展。对关节、肌肉、筋腱等组织的拉伸和锻炼是提高柔韧性的关键。如压腿、下腰等动作可以有效增强身体柔韧性，使舞蹈动作更为舒展和流畅。

舞蹈的基本包括擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲（单腿蹲）、大踢腿、小踢腿、控制、压腿（朝天蹬）、下叉等动作。舞蹈基本功有哪些动作上动作（1）擦地：五位、前旁后擦地；带勾、绷脚、及与半蹲组合；前后摆动和环动；与争位、转头、压脚组合；与五位并立转组合。

舞蹈的基本功主要包括以下几个方面：体能与柔韧性训练 舞蹈是一种对身体有较高要求的艺术形式，因此，良好的体能和柔韧性是舞蹈基本功的重要组成部分。体能训练旨在提高舞蹈者的耐力、力量与敏捷性；柔韧性训练则关注肌肉、关节和韧带的伸展能力，有助于舞蹈动作的舒展和到位。

身体素质训练 中国舞对舞者身体素质的要求极高，因此基本功首要的就是身体素质训练。这包括柔韧度、力量和平衡能力的训练。 柔韧度训练：通过各种拉伸、压腿、下腰等动作，提高身体的伸展性和灵活性。 力量训练：涉及全身肌肉群的锻炼，如腿部、腰部、腹部和背部等部位的肌肉力量。

跳舞要练的基本功包括：体能训练、柔韧性训练、协调性训练和舞蹈基础动作训练。体能训练 体能训练是舞蹈训练中的基础。舞者需要具备良好的耐力、力量与持久性，以便在舞蹈中展现持久的活力。这通常包括长跑、有氧运动、核心力量训练等，有助于提高舞者的整体体能水平。

幼儿园舞蹈课流程?

流程为：以45分钟课为例。排好队。基本功20分钟，听幼儿音乐，练习包括简单的手臂动作，腿部动作，压压腿，不要练太难太危险的。教舞蹈20分钟，先把之前学的跳几遍，然后慢慢往下教。不要教太快，要让所有小朋友都会，老师要帮忙指点。

引导幼儿复习上节课学过的内容，“勾脚、绷脚、正部位、丁步位、小八字、大八字”【幼儿做动作，教师以鼓励为主纠正幼儿的动作】 引导幼儿一起做热身活动，播放背景音乐、 休息片刻，以游戏的方式进行教学活动，播放音乐，教师带领幼儿一起模仿动作，让幼儿体验舞蹈带来的兴趣。

舞蹈幼儿教学教案篇1 【活动目标】 初步学习听前奏演唱歌曲。 能够借助画面和教师的动作，理解并记忆歌词。 【活动准备】 可伴奏乐器（数码钢琴）；多媒体；幼儿用书。 【活动过程】 师生问好。 师：小朋友们好。 生：老师你好。 （唱出来，注意速度放慢） 练声。

儿童舞蹈注重什么

所谓训练，是要让他有一个基本的坐姿、站姿，基本的漂亮舞蹈动作。在幼儿舞蹈的排练中，老师要准确地把舞蹈动作教给幼儿。比如，一举手、一摆头都是这么漂亮、那么帅气，这本身就是幼儿训练内容之一，而且是很重要的。

爵士舞：爵士舞动感强烈，旋律明快，适合培养孩子的身体协调和节奏感。古典芭蕾舞：芭蕾舞在培养孩子的优雅姿态、力量和柔韧性方面非常有效，也是一种传统艺术形式。现代舞：现代舞注重创新和个性表达，可以让孩子发挥自己的想象力和创造力。

表达内容：儿童舞通常以儿童的日常生活为表现对象，描绘孩子们的喜怒哀乐和生活情景。它强调的是孩子们的真实生活和情感体验，具有一定的故事性和情感深度。而幼儿舞则更侧重于对儿童进行基础性的身体训练和美的启蒙，通常以健康、活泼、开朗的形象来表达积极向上的生活态度。

根据少儿活泼好动的年龄特点，突出少儿舞蹈教学的趣味性和娱乐性，激发儿童学习舞蹈的兴趣。舞蹈教学内容要丰富，既能起到培养他们素质能力的作用又能达到训练的目的。在舞蹈学习中，培养他们良好的节奏感和韵律感。科学的训练方法是我们达到教学目的的重要保证。

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